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新潟県 新発田市 で研修会の 講演

新潟市 で 栄養セミナー（ビタミン・ミネラル編） を開催します（募集）

新潟市 で 料理教室 を開催しました（2019年冬レポ）

新潟市 の 住宅展示場 で 料理教室

新潟市 で 料理教室 開催します（募集）

新潟市 で 男性 料理教室 開催します（2019年1月募集）

大切な道具〜計量スプーン編〜

えごま油 亜麻仁油 について

新潟県 小千谷市 の小学校 PTA講演会 で講師をしてきました（2018年11月）

新潟市 で 栄養セミナー 開催しました（脂質編レポ）