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2019年8月５日放送の BSN「ゆうなびラジオ」に出演し、 糖質と熱中症についてお話ししました。 ５月にも出演させて頂きました、 健康寿命のコーナーです。 （…

自宅料理教室「MaKitchen」（夏） 今月、3回開催しました。 全回とも満席で、皆さま楽しそうにレッスンを 受けて下さっていたのが、 とても印象的でした。 …

建設会社で実施されている安全衛生大会。 大栄産業 株式会社さま株式会社 国土さま曽根健 株式会社さま  3社から講演のご依頼を頂き、 「安全衛生の基本は食事から…

新潟県三条市にある、にじいろ保育園の園長先生からご依頼いただき、保護者の皆さまに 「子どもの未来は“食”で決まる！〜丈夫な体、賢い頭を作る食べ方〜」 と題して講…

先日、神奈川県川崎市で 「目からウロコの“食”の話」 と題して、 お話をさせて頂きました。 ナリス化粧品の美容部員さんと、 そのお客様を対象としたイベントです。…

↑おやつの選び方について話ているところ いつもお世話になっている、新潟市東区にある、ナチュレ片山さまのカルチャー教室で「ママが知っておきたい栄養の話」と題して、…

先日、栄養講座で 「たんぱく質は大事だから、しっかり摂りましょう」 とお話したところ、 数名の方から 「どれぐらい食べればいいですか」 「たんぱく質って摂り過ぎ…

お酢ってどうやって作られているか知っていますか酢も味噌や醤油同様、発酵食品ですよ（えっ?!って思った方、多数ですよねぇー） そんな酢の醸造を見学出来るとのことで…

【満席です　キャンセル待ち受付中】 新潟市東区にある自宅で、 料理教室「MaKitchen」を開催します。 この料理教室は、 「あと1品に役立つ季節の小さなおか…

この時期になると建設関連会社では、 安全大会が開催されます。 その中で講演をするのが習わし?!のようで、 毎年各企業さまからご依頼を頂きます。 今年の安全大会で…