「あと1品に役立つ小さなおかず」・もちくわ・小松菜のきな粉あえ餅、きな粉残っていませんか?!活用した2品ご紹介します！日時：2022年1月17日（月）15時48分〜16時50分（出演は16時20分過ぎを予定）放送局：Te […]

2022年1月、2月に新潟市にて料理教室「MaKitchen」を開催します。詳細はこちら

BSNラジオ「高橋なんぐの金曜天国」にて、パーソナリティお二人の栄養診断をさせていただきます！リアルタイムで聴けない方は、radikoで後から聴くことも出来ます。 日時：2021年11月５日（月）９時00分〜11時50分 […]

「あと1品に役立つ小さなおかず」・いちじくの包み揚げ・アンチョビ〇〇2品ご紹介します！日時：2021年9月６日（月）15時48分〜16時50分（出演は16時20分過ぎを予定）放送局：TeNYテレビ新潟（日本テレビ系）番組 […]

2021年9月、10月に新潟市で料理教室「MaKitchen」を開催します。 詳細はこちら

2021年7月に新潟市で料理教室「MaKitchen」を催します。詳細はこちら

7月に新潟市東区プラザで「大人の食育セミナー」を開催します。平日の昼・夜、日曜日と3回あります。詳細はこちら

「あと1品に役立つ小さなおかず」・キャベツの粒マスタードマリネ・かにかまチーズのり巻き2品ご紹介します！日時：2021年4月12日（月）15時48分〜16時50分（出演は16時20分過ぎを予定）放送局：TeNYテレビ新潟 […]

「あと1品に役立つ小さなおかず」・かぶと桜えびのさっぱり和え・生わかめの生姜煮2品ご紹介します！日時：2021年3月29日（月）15時48分〜16時50分（出演は16時20分過ぎを予定）放送局：TeNYテレビ新潟（日本テ […]

2021年4月、新潟市にて料理教室「MaKitchen」を開催します。詳細はこちら