栄養学

【3月9日は延期になりました】 コロナウィルス感染拡大防止のため、 9日は延期することにしました。 落ち着いた頃に再演します。 日程決まりましたらこちらでお知ら…

栄養セミナー「超！わかりやすい栄養の話〜たんぱく質編」 を開催しました。 二巡目になるので、今回からは平日の昼間と、 日曜日の夜の2回開催にしました。 それでも…

自主開催をしている栄養セミナー 「超！わかりやすい栄養の話〜糖質編」 昼の部、夜の部、日曜の部の3回全てが終了しました。 トータルで140名以上の方に受講頂きま…

今月開催していた自主セミナー「超！わかりやすい栄養の話〜糖質編」その中で、“わたしが糖質オフで体感した事”もお伝えしました。糖質を減らしたことで得られたメリット…

【満席になりました】 大好評の栄養セミナー「超！わかりやすい栄養の話」長岡市で再演します！ ご要望をたくさん頂いていたものの、忙しくて中々出来ず…1日なら、なん…

先日、栄養講座で 「たんぱく質は大事だから、しっかり摂りましょう」 とお話したところ、 数名の方から 「どれぐらい食べればいいですか」 「たんぱく質って摂り過ぎ…