健康診断の結果

健康診断の結果を
歯科医の先生に診てアドバイスをもらう
「解析ランチ」を開催しましたベル
特に異常が無くても、
判定がAでも
安心すべきでないとのことで

ちょっとドキドキしながら
健康診断の結果を持参しましたあせる
新潟 長岡市の料理研究家・松丸まきのブログ
ちなみにわたくし、オールA判定ですチョキ
一項目の数値だけで判断せずに
いくつかの項目を合わせて
読み解いていきますサーチ
肝機能の数値が低いので
「心おきなくお酒が飲めるにひひ
なんて思っていたのも束の間・・・
肝機能のγ-GTP:12 U/l
中性脂肪:47 mg/dl
赤血球:391 万/㎣
(3つとも基準値以内だが低め)
というわたしの結果をみて
「たんぱく質足りてないんじゃないの~!?
というご指摘が叫び
いやいやパー
くびれしぴ(糖質制限)始めて
もうすぐ1年!!
かなりガッツリ食べてますよ。
肉・魚・卵・チーズに大豆製品
くびれしぴをしていない時の
2年前の結果も合わせて診てもらうと
今とほとんど変化が無いあせる
たんぱく質を沢山食べていても
ちゃんと吸収されてない可能性がガーン
そういえば、思い当たる節があるひらめき電球ひらめき電球
糖質制限をしている人の話を聞くと
たんぱく質を食べる量が増えるから
肌ツヤが良くなる
髪の毛がシットリする
爪が丈夫になる

なんて言うのですが、
わたしには全くその恩恵が
感じられなかったのです汗
「なんでぇー。おかしいなぁー。」
とは前々から感じてました。
そういうことなら納得ですアップ
これが改善されれば
たんぱく質の恩恵受けられるかも~ニコニコ
じゃあ、原因は何!?
一番考えられるのは
ピロリ菌ウイルス
ピロリ菌がいると
胃でたんぱく質が消化されにくくなるそうしょぼん
と、いうことでまずはピロリ菌の検査を
受けてみようと思いますパー
健康診断の結果って
数値が高くて基準値超えてると
気になるけど、
低くすぎるのも良くないんですねー汗
そんなこと書いてないので
普通の人はわからないですよね得意げ
病気にならないために
受けている健康診断。
その結果を有効活用して
予防に役立てないと
意味がないですね!!
今回アドバイスを頂いたのは
新潟県長岡市の歯科医
吉岡秀樹先生
ブレスデザイン・デンタルオフィス
ホームページ(★)
メルマガ(
電子書籍(
病気にならない身体を作りたい、
健康でいたいなら要チェックポイント
電子書籍3冊目もそろそろ出版されるかも!?
※あくまでもわたしの結果を元に
アドバイスを頂いたまでです。
色々と話を聴いたり、
自分で調べたりした上での記載です。

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