新潟市 で 栄養セミナー 「脂質編」を開催します(募集)

「目からウロコが落ちる!」
「すごくわかりやすい」
「楽しくて1時間があっという間」
「1000円でいいんですか??」

開催の度に↑のような感想を頂く栄養セミナーを
新潟市の東区プラザで3月に開催します。

今回は「脂質」をテーマに1時間お話します。

「超!わかりやすい栄養の話〜脂質編」

脂質って悪いイメージが先行しがちですよねー
しかし!身体には無くてはならない、
大切な栄養でもあります。
そんな脂質を理解して、
賢く選んで食べられるようになりましょう。

・動物性の脂は避けて、植物性の油を摂ればいい?!
・魚を食べると頭が良くなるのは脂質のおかげ!
・マーガリンは良くないって言うけど、何がいけないの??
・コレステロールって悪者?!
・オメガ3ってよく聞くけど、どんな油??

そんな疑問がスッキリ解決。
わかりやすく、すぐに実践したくなる内容でお伝えします。

また、早い段階から知っておいて欲しい内容なので、
中学生・高校生はワンコインで受講出来るようにしました。
受講した中学生は
「授業よりわかりやすくて楽しかった♪」
と話してくれました。
タイトルに嘘はありませんよ!

受講者の声

今回のセミナーはすでに開催したことがあります。
その時に頂いた感想はこちら
に掲載しています。
参加を迷っている方は参考にしてみて下さい。

内容

・体内でのはたらき
・色々なアブラの使い分け
・避けるべきアブラ
・コレステロールは悪者じゃない!
・これってホント?!

目の前にあるものを食べるだけでは健康になれません。
何を選んで食べるのか。
巷にあふれている栄養情報は
間違っているものも沢山あります
自分の認識を再確認してみませんか?!

詳細

日時:(全日同じ内容です)
3月1日(日)19時30分〜20時30分
3月9日(月)10時30分〜11時30分

場所:新潟市東区プラザ2階
(東区下木戸1−4−1 無料駐車場完備)

受講料:1000円
(中学生・高校生は 500円)

講師:栄養士 松丸 まき

申込み:メール、LINE
・メールアドレス maki@happy-food.jp
・LINE ID @zeh4938s
タイトルを「栄養セミナー申込み」として、
受講される方全員のお名前、電話番号、希望日
をお知らせ下さい。
中学生・高校生の場合はその旨も書き添えて下さい。

※メールの場合、携帯メールは不可です
※小学生以下の子どもは参加出来ません

なぜ受講料が安いのか

よく聞かれるので、補足しておきます!
・沢山の人に正しい情報を伝えたい
・配布資料がない(紙・印刷代、手間がかからない)
・今後開催する続編のセミナーにも来て欲しい
安いからと、帰りに健康食品とか売り付けたりしないので、
ご安心下さい(笑)

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