新潟県で料理教室・講演会をしている、料理研究家・栄養士の松丸まきです

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新潟県 長岡市 で 食育セミナー 開催しました(受講者の声)

9月7日、8日に「大人の 食育セミナー 」を 開催しました 新しい内容での開催は実に1年ぶり リピーターの方々からは 「待ってました!!」と、嬉しいお声掛け 口コミで聞いて参加される方が多いのも特徴です こうして皆様に支 …

新潟県 長岡市 で 男性 料理教室 開催しました(9月レポ)

すごく賑やかな9月のレッスン 9月の 男性 限定 料理教室 「Men’s Kitchen」は 年に一度の特別レッスンでした 通常は日曜日の昼に開催しているのですが、 今回は土曜日の夜にして、お酒を飲みながらの …

新潟 埼玉 で カルピス 親子料理教室 実施しました

昨年、大好評だったアサヒ飲料さまのイベント、 カルピス を使った 親子料理教室にて、 今年も講師をさせて頂きました よりパワーアップ!ということで、 今年はデモンストレーションを導入 埼玉県 プラザノースにて 隠れてるけ …

耳鳴りと亜鉛の関係

実は先月から耳に違和感がありました 本を読んだり、寝る前など、 静かな時にドクドクと鼓動が聞こえるんです。 右耳限定で あくびをしたり、ゲップが出るとゴロゴロ音も。 気になりつつも、たまになので後回しにしてましたが、 1 …

【満席】新潟 長岡 料理教室(9月募集)

タコスパーティー 【満席になりました】 (キャンセル待ち受付中) 9月の男子限定料理教室「Men’s Kitchen」は 特別レッスンです 何が特別なのか… その 限定解除 通常は「20〜40歳代 …

魚沼市 小出 給食ボランティア 研修会(レポ)

先週、給食ボランティアさん達の研修会で、 調理講習と講演会の講師をさせて頂きました 午前は調理講習 40名以上での調理はワイワイと賑やか ベテランの女性ばかりなので、 説明サラリとでも、サラリと完成 依頼を頂いた時に、対 …

新潟 長岡 食育 セミナー 講演会(募集)

「目からウロコが落ちる」 「楽しくて1時間があっという間」 「すごくわかりやすい」 と、開催の度に大好評を頂いている、 松丸まきが開催しているセミナー、 いよいよ、9月に新しい内容でやります お待たせしましたー 過去に開 …

長岡市 小学校 PTA講演会(聴講者の声)

先日、長岡市立川崎小学校PTA講演会にて 講師をさせて頂きました 「今日からできる!うちの子ごはん 〜目からウロコの栄養の話&レシピ教えます〜」 という、小学生の親が参加したくなるような、 魅力のある演題を役員の …

星型のきゅうりで七夕そうめん

☆型のきゅうりを直売所で買ったら、 ムクムクと創作意欲がわいてきたので、 少し早いですが、フライングで七夕ごはん そうめんは端をタコ糸で束ね、 そのまま茹でるとバラバラになりません たまには一手間加え、 天の川風に綺麗に …

陸上の捕食にスポーツおにぎり

冷しゃぶサラダのおかずは昼食用 息子、中学最後の陸上大会がありました 朝食を5時に食べ、走るのが13時。 間が空き過ぎ 種目もハードな3000mです ということで、捕食におにぎりを持たせました。 白米に具が少しの、よくあ …

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