新潟県で料理教室・講演会をしている、料理研究家・栄養士の松丸まきです
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栄養学

腸内環境をよくするために!

以前、ピロリ菌がいるかもしれないと言うことで 検査をしてもらいました 結果、ピロリ菌おらず えっじゃあ、わたしの栄養不足の原因は何 食べたものがシッカリ吸収される 身体になりたいわー 美味しい物を食べて 身体にもいいなん …

健康診断の結果

健康診断の結果を 歯科医の先生に診てアドバイスをもらう 「解析ランチ」を開催しました 特に異常が無くても、 判定がAでも 安心すべきでないとのことで ちょっとドキドキしながら 健康診断の結果を持参しました ちなみにわたく …

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