新潟県 小千谷市立 東小千谷小学校のPTAの皆様に

「子どもの未来は『食』で決まる!
〜丈夫な体、賢い頭を作る食べ方〜」

と題して講演をしてきました

開始前の校長室、
校長先生や役員の方達との雑談で
「朝食の欠食率は低いものの、中身が伴っていない」
「野菜をあまり食べてくれないので困る」
など、
これから話す講演内容にマッチしていたものがあり、
先にフォローする形に
家庭での食の悩みや問題を盛り込んでいるので、
当然といえば当然なんですけどね。

「朝ごはん食べましょう」運動のお陰で
朝食を食べる子どもは増えましたが、
「何か食べさせればOK」となっている雰囲気があります
菓子パンやコーンフレーク、おにぎりだけ。
お母さん達からよく聞きます
具体的な提案を掲げないので、
こういう事が起きるんですよね

推奨するなら具体例もあげる!
と、私は常々思っているので、
「例えばこうするといいよ〜」
という、簡単に出来る方法も
必ずセットにしてお伝えしています
そうするとイメージ沸いて、
実践しやすいですよね
そのお陰で後日
「あれ、早速家でやってます!」と
声をかけて頂くことがとても多いです

あと、野菜についても…
「野菜!野菜!」と言うがあまりに、
世の中が野菜優先な雰囲気になってますが…
野菜だけでは栄養不足です
その辺の考え方も講演ではお伝えしています

講演終了後の校長室でも、
またもや大盛り上がり
「ここでの話もかなり役立ちますよね〜」
「プラスして色々聞けて嬉しい」
と話は尽きません。
終わってから色々と、
ざっくばらんに聞けるのは役得ってことで
PTA役員の皆さんは、
ボランティアにも関わらず、
企画・運営と一生懸命に働いているんですから、
これぐらい優遇されてもいいですよね
皆様お疲れ様でした!
小千谷銘菓の詰め合わせを
お土産に用意して下さる心遣いで、
ホッコリした気持ちになり、
家路に着きました